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信息工程学院开展心理健康教育讲座

作者:杜妍 万娟 编辑:曹志成 来源:信息工程学院 浏览量: 时间:2022-04-07

为做好新冠肺炎疫情背景下心理疏导和心理干预等工作,信息工程学院陆续分层分类面向师生开展系列心理健康教育辅导。

4月6日晚,学院邀请了南京大学心理健康教育与研究中心原主任、南京大学教育研究院副教授、博士、南京大学心理教育研究所所长费俊峰,以“疫情下的心理健康与自我支持”为主题,从接纳情绪、正面引导、主动就医以及自我调适等方面进行了系统讲解。

讲座结束后,大家纷纷表示收获满满,受益匪浅,既释放了压力,也舒缓了情绪,对疫情下的心理状况有了新的认识,更加有信心做好情绪管理,铸牢心理防线,用稳定的情绪和健康的心态凝聚抗击疫情的强大力量。

全院辅导员、心育委员、大一年级全体学生线上聆听了讲座。

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